|
|
|
|
||||
|
Знаци дека она што го практикуваме има добар ефект се: ни се смирува нервниот систем (несоница), стресот се редуцира, длабоко сме опуштени, ни се ослободуваат личните моќи за трансформација и исцелување, се доживуваат длабоки состојби на медитација - суштински увиди во себе, чувство на среќа и ослободеност... |
СПОЗНАВАЊЕ НА НЕИСКОРИСТЕНИТЕ ПОТЕНЦИЈАЛИОСОЗНАВАЊЕ НА НЕИСКОРИСТЕНИТЕ ПОТЕНЦИЈАЛИ Иако голем број луѓе на јогата гледаат како на “релаксација за два пати неделно” таа е начин на размислување и гледиште кон надворешниот свет. Нејзината најважна цел е човекот да се доживее себе си во својата изворна форма, а за да го постигне тоа треба да се извежба себе си да биде во состојба на “тука и сега”.
ИСЦЕЛУВАЊЕТО Е РАЗВОЈ Интервју со д-р Елигио Стивен Галјегос Ние не се познаваме доволно себеси, го знаеме само основното. Постои една длабочина во нас, која е многу вредна.
|
ПОМАЛКУ СТРЕС, ПОВЕЌЕ СПОКОЈСТВОПОМАЛКУ СТРЕС, ПОВЕЌЕ СПОКОЈСТВО Животот денес ни создава многу ситуации за стрес, и секој повремено го искусува во некој облик. Тој има и позитивна улога зашто го подигнува нивото на енергија, ни ја зголемува креативноста и концентрацијата за да завршиме некоја работа успешно. Не прави порешителни, поподвижни и поисполнителни.
|
