Моето искуство со јогата сакам несебично да го споделам со другите затоа што знам дека може да им помогне.
По секој час по јога се чувствувам како нова, „реновирана“. Концентрацијата и доброто расположение по 3-4 години повторно ми се вратија, и тоа за само месец-два откако почнав да вежбам јога.

Самодовербата и присутноста во тоа што го правам ми се зголемија. Сè уште не можам да верувам дека можам да земам книга во рака и да не се враќам на првата страница повторно и повторно. А особено не можам да верувам  кога без вознемиреност, сосема сталожено си ги наоѓам работите во мојата чанта.
Внесена сум во она што го правам и уживам во тоа.